✓Offizieller Händler ✓Portofrei (D) ab 35€

Nach oben Nach oben mobil

Die eigene Komfortzone verlassen – was bringt das?

Wir alle haben doch schonmal den Satz gehört: „Du musst auch mal deine Komfortzone verlassen und was wagen.“ Doch was soll das eigentlich bedeuten und was bringt das?

Als „Komfortzone“ wird der Handlungs- & Lebensbereich einer Person bezeichnet, in dem sich diese sicher und wohl fühlt. In der Komfortzone müssen keine Anstrengungen aufgebracht werden, da man sich in einer vertrauten Situation befindet. Sie ist bequem und gibt das Gefühl von Sicherheit, da die Situation gut kontrollierbar erscheint.
Hier ein kleines persönliches Beispiel aus meinem Leben. Meine beste Freundin ist eine introvertierte Person. Das Ansprechen einer fremden Person fällt ihr schwer und ist außerhalb ihrer Komfortzone, während ich kein Problem damit habe, da ich eher ein extrovertierter Mensch bin. Daran sieht man, dass die Komfortzone bei jedem Menschen individuell und unterschiedlich ist. Die Komfortzone ist aber auch wichtig, denn hier findet die Regeneration und Wiederherstellung von Energie statt.

Aber wo genau endet die Komfortzone?

Die Komfortzone endet dort, wo eine Handlung Mut, Anstrengung oder Überwindung kostet. Das hängt zusammen mit Gefühlen der Angst, Unsicherheit und einem Empfinden des Unwohlseins. Wer seine persönliche Komfortzone verlässt, erlebt meistens Stress und empfindet die Situation als unkontrollierbar.

Wovor haben wir eigentlich Angst?

Es gibt verschiedene Gründe dafür, warum wir uns davor fürchten einen neuen Schritt außerhalb der Komfortzone zu wagen. Oftmals hat man Angst davor, dass einem etwas Peinliches oder Unangenehmes widerfährt. Häufig ist es aber auch die Angst vor dem Scheitern und Versagen, welche jedoch größtenteils unbegründet ist. Meistens sind es jedoch kleine Alltagsängste wie das Begehen von Fehlern, welche man durch das Bleiben in der Komfortzone verhindern möchte.

Wieso sollte die Komfortzone überhaupt verlassen werden?

Wer dauerhaft in seiner Komfortzone bleibt, wird keinen neuen Herausforderungen gestellt. Durch das Verlassen der eigenen Komfortzone wird der individuelle Horizont erweitert und die Persönlichkeitsentwicklung gefördert. Das Selbstvertrauen wird größer und man wird mutiger. Vielleicht entdecken Sie neue Talente, Hobbys oder Produkte, von denen Sie nie erwartet hätten, dass sie Ihnen Spaß bereiten oder gefallen. Allgemein kommt man oft zu dem Ergebnis, dass die eigene Angst übertrieben und im Endeffekt halb so schlimm ist.
Wie bereits erwähnt beginnt das Verlassen der Komfortzone schon in kleinen Alltagssituationen. Gibt es eine bestimmte Creme oder eine Marke, die Sie schon lange testen wollen, aber sich bisher nicht getraut haben, da Sie sich unsicher sind? Woher wollen Sie wissen, ob es Ihnen gefallen wird oder nicht? Bestimmt kennen Sie das Sprichwort „Wer nicht wagt, der nicht gewinnt“. Erst nachdem eine Entscheidung getroffen wurde, kann festgestellt werden, ob sich etwas gelohnt hat oder nicht. Das Gefühl, nachdem man geglückt die Komfortzone verlassen hat, ist unbeschreiblich schön und verbindet sich mit einem Empfinden von Stolz. Also wagen Sie was Neues, sei es nur eine Kleinigkeit, und trauen Sie sich!

Ganz nach unserem Motto: Entdecken. Probieren. Lieben. Denn wer seine Komfortzone nicht verlässt, entdeckt keine Neuheiten für seinen Körper und die Seele. Somit verbleibt auch die Möglichkeit, neue Produkte zu probieren und zu lieben. Geben Sie unbekannten Dingen eine Chance, statt sich hinter dem Gewohnten zu verstecken.

Haben Sie schonmal bewusst Ihre Komfortzone verlassen? Teilen Sie gerne Ihre persönlichen Erfahrungen mit uns! Wir freuen uns sehr, wenn Sie bei unserem Instagram Kanal anadorekosmetik_official vorbeischauen. Es lohnt sich!

Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Passende Artikel
Anarena NutriStructure 24H Shield 50ml
Anarena
NutriStructure 24H Shield 50ml
GP: 700,00 €/100 ml
350,00 €
%
Comfort Zone Tranquillity Feel Good Set
Comfort Zone
Tranquillity Feel Good Set
GP: 159,00 €/1 Stück
159,00 € statt UVP: 194,50 € (18,25% gespart)
Cinq Mondes Mousse Lait de Fleur 150ml
Cinq Mondes
Mousse Lait de Fleur 150ml
GP: 21,33 €/100 ml
32,00 €
Cinq Mondes Élixir Précieux Apaisant 10ml
Cinq Mondes
Élixir Précieux Apaisant 10ml
GP: 490,00 €/100 ml
49,00 €
Amouage Lilac Love 50ml
Amouage
Lilac Love EDP 50ml
GP: 480,00 €/100 ml
240,00 €
Amouage Sunshine EDP for Men 100ml
Amouage
Sunshine EDP for Men 100ml
GP: 340,00 €/100 ml
340,00 €